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Asesoramiento sobre diabetes: Apoyo integral para el bienestar del azúcar en sangre

Regístrese para una sesión de entrenamiento gratuita

Coaching personalizado y bilingüe para controlar o prevenir la diabetes con confianza. Holístico, empoderador y basado en la comunidad.

Uno a uno
Entrenamiento

Apoyo personalizado para la prevención, el control y el empoderamiento

 

 

Vivir con diabetes o estar en riesgo de padecerla no significa recorrer el camino solo. En Coaching Salud Holística, ofrecemos coaching bilingüe para la diabetes que se centra en herramientas prácticas, educación y orientación compasiva adaptada a sus necesidades.

Tanto si acaba de recibir el diagnóstico, como si está controlando la prediabetes o desea apoyar a un ser querido, nuestro programa le ayuda a comprender su afección y a desarrollar hábitos más saludables sin vergüenza ni presión.

 

 

🔍 En qué nos enfocamos

 

  • Comprender sus niveles de azúcar en sangre y A1C.

  • Nutrición diaria y planificación de comidas para la diabetes.

  • Cómo el estrés, el sueño y el movimiento afectan la glucosa.

  • Navegar por los medicamentos y la insulina (educación no clínica).

  • Reducir los riesgos de complicaciones.

  • Apoyo para controlar la diabetes durante el embarazo (diabetes gestacional).

  • Ponerte en contacto con los recursos sanitarios de la comunidad.

🌟 Por qué funciona nuestro coaching para la diabetes

 

  • Sesiones virtuales individuales en inglés o español.

  • Dirigidas por trabajadores sanitarios comunitarios bilingües y educadores en bienestar.

  • Apoyo integral que tiene en cuenta tus necesidades emocionales, culturales y de estilo de vida.

  • Herramientas personalizadas para crear un plan que puedas seguir.

  • Ánimo, responsabilidad y recursos en cada paso del camino.

 

📧 ¿Tienes preguntas o quieres programar una sesión?

 

Ponte en contacto con:

jhoselyn@coachingsaludholistica.org

Comprender la diabetes

Actividad física

Compra inteligente

Pautas de nutrición

Seguimiento de la ingesta de alimentos

Mejores prácticas de cocina

Manejo del estrés

La salud del corazón

Importancia del sueño

Hacer frente a los desencadenantes

Getting Support

Ingesta de carbohidratos

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