top of page

Nutrición | nutrición

Derechos legales para las personas que dan a luz

miplato.gov

Drinking Green Smoothie
Playing with Wooden Spoons

Saludable Recetas
Recetas Saludables

Cómo crear un plato saludable

Como Crear un Plato Saludable

Cooking at Home
Mother and Child

Saludable Recetas
Recetas Saludables

Maternal Mental Health
Salud Mental Materna

 Maternal mental health(MMH) conditions are the most common complications of pregnancy and childbirth, affecting 1 in 5 women (800,000 women each year in the United States). Maternal mental health conditions include depression, anxiety disorders, obsessive- compulsive disorder, post-traumatic stress disorder, bipolar illness (which may include psychotic symptoms), and substance use disorders. Taking care of you, helps you take care of them. 

Las condiciones de salud mental materna (MMH, por sus siglas en inglés) son las complicaciones más comunes del embarazo y el parto y afectan a 1 de cada 5 mujeres (800,000 mujeres cada año en los Estados Unidos). Las condiciones de salud mental materna incluyen depresión, trastornos de ansiedad, trastorno obsesivo-compulsivo, trastorno de estrés postraumático, enfermedad bipolar (que puede incluir síntomas psicóticos) y trastornos por uso de sustancias. Cuidarte, te ayuda a cuidarlos.

postpartum-stress-1325472086-a73efcd7774c469883cc3dbe1035047f.jpg
Kissng the Newborn

Saludable Recetas
Recetas Saludables

Cómo crear un plato saludable

Como Crear un Plato Saludable

Nursing Newborn
Feeding the Baby

Saludable Recetas
Recetas Saludables

Cómo crear un plato saludable

Como Crear un Plato Saludable

holding grandchildren
Father Holding Twins

Resources for Dads
Recursos para Papás

Becoming a parent is a huge milestone for anyone, but when a new baby joins the family, it’s common for support systems to prioritize the mother and child. Many don’t know that men can experience pre- and postpartum depression and anxiety – around one in 10 fathers experience Paternal Postpartum Depression (PPPD) and up to 16% deal with an anxiety disorder during the weeks before and after birth. Check out some mental health resources for dad below.

Convertirse en padre es un gran hito para cualquiera, pero cuando un nuevo bebé se une a la familia, es común que los sistemas de apoyo den prioridad a la madre y al niño. Muchos no saben que los hombres pueden experimentar depresión y ansiedad antes y después del parto: alrededor de uno de cada 10 padres experimenta depresión posparto paterna (PPPD, por sus siglas en inglés) y hasta el 16 % lidia con un trastorno de ansiedad durante las semanas antes y después del parto. Echa un vistazo a algunos recursos de salud mental para papá a continuación.

Cómo crear un plato saludable

Como Crear un Plato Saludable

Cómo crear un plato saludable

Como Crear un Plato Saludable

Cómo crear un plato saludable

Como Crear un Plato Saludable

At the Dentist
Doctor Examining Pregnant Woman

Cómo crear un plato saludable

Como Crear un Plato Saludable

Cómo crear un plato saludable

Como Crear un Plato Saludable

Newborn Baby
Nanny

Cómo crear un plato saludable

Como Crear un Plato Saludable

Cómo crear un plato saludable

Como Crear un Plato Saludable

Haematology
Blood Samples

Cómo crear un plato saludable

Como Crear un Plato Saludable

Cómo crear un plato saludable

Como Crear un Plato Saludable

Giving Birth
Hugging a Pillow

Cómo crear un plato saludable

Como Crear un Plato Saludable

Cómo crear un plato saludable

Como Crear un Plato Saludable

Virus Studies
Maternity Yoga Online from Home

Cómo crear un plato saludable

Como Crear un Plato Saludable

Derechos legales para las personas que dan a luz

Derechos legales para las personas que dan a luz

Derechos legales para las personas que dan a luz

Derechos legales para las personas que dan a luz

Young Mother

Embarazo& Asesoría en Lactancia Materna

Screen-Shot-2020-08-09-at-2.22_edited.jpg
Nutritional Cooking
Using Glucometer at Home

Asesoramiento en salud reproductiva

Nutrición
Entrenamiento

Prevención de la diabetes 
Entrenamiento

bottom of page